tag:blogger.com,1999:blog-55716704099812059922011-06-06T15:11:35.768-07:00Lekker, gezond en goed leven hoeft niet duur te zijn.shttp://www.blogger.com/profile/16853634168473924365noreply@blogger.comBlogger21100tag:blogger.com,1999:blog-5571670409981205992.post-39661203815076871662011-06-06T15:11:00.000-07:002011-06-06T15:11:35.774-07:00Bruine bonen gerecht.<br /><br />- 1 blik bruine bonen<br />- 250 gr rundergehakt<br />- restje pastasaus v/d vorige dag<br />- ketjap manis<br />- rijst<br />-1 augurk in reepjes gesneden.<br /><br /><br />1) Kook de rijst.<br /><br />2) Bak de rundergehakt gaar in de pastasaus.<br /><br />3) Voeg ketjap manis naar smaak toe (een eetlepel is meer dan voldoende).<br /><br />4)&nbsp; Voeg de bonen bij het gehaktmengsel en laat zachtjes sudderen tot de bonen gaar zijn ( ongeveer 30 minuten).<br /><br />5) Maak mooie bolletjes rijst en schep de bonen er in een halve maan omheen. Garneer met wat reepjes augurk.<br /><br /><br />Eet smakelijk !!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5571670409981205992-3966120381507687166?l=budgetlifestyle.blogspot.com' alt='' /></div>shttp://www.blogger.com/profile/16853634168473924365noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5571670409981205992.post-54843816974556755662011-06-06T14:50:00.000-07:002011-06-06T14:50:20.807-07:00Hallo,<br />ik ben een 35 jarige partner, moeder, vriendin en vooral vrouw.<br />Zoals elke vrouw houd ik van leuke spulletjes, lekker eten, goede boeken, leuke vakanties en winkelen.<br />En omdat ik zoals de meeste vrouwen (nog niet) over een eindeloze geldstroom beschik, moet ik dit alles realiseren door te budgetteren. <br /><br />Dus volg mij in in mijn wereld van chique opgediende, smakelijke, meestal gezonde en goedkope maaltijden.<br />Tijdbesparende huishoudschema's en geldbesparende tips maar vooral tricks and trades om je woning, je lichaam en geest op te vrolijken!<br /><br />Ik hoop dat jullie het leuk vinden.<br /><br />Liefs Sem.&nbsp;<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5571670409981205992-5484381697455675566?l=budgetlifestyle.blogspot.com' alt='' /></div>shttp://www.blogger.com/profile/16853634168473924365noreply@blogger.com0